Fame nervosa? A Berlino un workshop unisce Mindfulness e Yoga come mai fatto prima
Yoga e meditazione: a Berlino un workshop (in due date diverse) per chi vuole sentirsi in armonia con il proprio corpo (Scroll down for the English version) Compensare con il cibo quando si è stressati è una tendenza di molti così come avere i sensi di colpa per aver mangiato troppo e/o male nonostante l’obiettivo […]